#skincarePhụ nữ từ Nhật Bản đã đánh bại tất cả các kỷ lục khi trông trẻ hơn hàng chục tuổi so với tuổi thật của họ. Dưới đây là một số "bí kíp" chăm sóc da từ những người phụ nữ Nhật Bản mà bạn có thể áp dụng cho chính mình.

Rửa mặt bằng nước vo gạo.

Gạo rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi lão hóa sớm, làm sáng da. 

Phụ nữ Nhật Bản sử dụng nước gạo để rửa mặt và tóc, có một số phương pháp để làm nước gạo tại nhà. 

Đặt nửa chén gạo vào một cái bát sạch và rửa sạch gạo bằng nước sạch nhiều lần.

Thêm 2 chén nước và ngâm gạo trong 15 phút.

Lọc gạo và giữ nước gạo trong bình trong 1-2 ngày ở nhiệt độ phòng.

Nước gạo lên men của bạn sẵn sàng khi mùi của nó hơi chua. Lưu trữ nước gạo còn lại trong tủ lạnh.

Mặt nạ rong biển.

Bạn cũng có thể sử dụng các dải rong biển ướt ngay trên khuôn mặt, như trong hình trên.

Để làm mặt nạ rong biển, trộn 1/4 chén bột rong biển với một chút nước ấm và dầu ô liu, cho đến khi bạn có được một hỗn hợp mịn. Thoa nó lên mặt và cổ của bạn, để yên trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước. 

Bám sát chế độ ăn uống cân bằng.

Chế độ ăn uống của người Nhật siêu tươi và lành mạnh. Bạn cần phải:

Ăn nhiều thực phẩm tươi, chưa qua chế biến, như cá, ngũ cốc, rau, trái cây, rong biển, các sản phẩm đậu nành lên men và trà xanh.

Ăn một lượng vừa phải các sản phẩm động vật.

Bỏ ăn thực phẩm chế biến, tinh chế, và đường.

Cố gắng duy trì mức collagen cao.

Collagen là một protein cấu trúc quan trọng của làn da và làm mất nó khiến chúng ta trông già hơn. Tại Nhật Bản, bạn có thể mua tất cả các loại thực phẩm bổ sung collagen được bán dưới dạng thuốc viên, thạch, kẹo và đồ uống.

Chọn sản phẩm chăm sóc da với dầu hoa trà.

Hoa chi trà, hay sơn trà đỏ là một trong những cây hoa phổ biến nhất của Nhật Bản.  

Dầu chi trà có thể được tìm thấy trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm được phụ nữ Nhật Bản sử dụng rộng rãi, từ kem dưỡng da mặt đến dầu gội đầu. Nó  bảo vệ làn da của chúng ta khỏi tiếp xúc với môi trường và làm cho nó mềm mại mịn màng hơn. 

Ngâm mình trong bồn nước nóng

Các khoáng chất có trong nước suối nóng xâm nhập vào cơ thể và giúp bạn làm dịu thần kinh, và làm cho bạn trông trẻ hơn. Tắm trong nước nóng sẽ giúp bạn giảm viêm, cải thiện chất lượng giấc ngủ và thậm chí giúp bạn đốt cháy thêm calo.

Uống trà xanh và mặt nạ trà xanh

Ngoài việc thường xuyên uống trà xanh, bạn có thể thử  làm mặt nạ. Nó xóa các nếp nhăn nhỏ, se khít lỗ chân lông và giải độc cho làn da của bạn .

Lấy 1/2-1 muỗng cà phê bột trà xanh matcha, thêm 1 muỗng nước và 1/2 thìa mật ong.

Trộn tất cả các thành phần với nhau và đắp mặt. Để nó trong 20 phút và rửa sạch với nước.

Massage mặt thường xuyên.

Ngay sau khi rửa mặt, phụ nữ Nhật Bản tự thực hiện massage mặt bằng lòng bàn tay. Áp dụng dầu massage hoặc kem dưỡng da để giảm tác động của ngón tay của bạn.

Kỹ thuật massage đường viền Nhật Bản trở nên rất phổ biến đối với phụ nữ vì những kết quả tuyệt vời có thể nhìn thấy chỉ sau vài buổi.

Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời.

Phụ nữ ở Nhật Bản tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bất cứ khi nào có thể. Các tia nắng mặt trời sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây ra nếp nhăn và đốm. Bất cứ khi nào ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng.                 Thanks cả nhà

#Review

🔰Belly mọi người!!! 💕 #Review #HoiDap #Son #Trimun
K đã trở lại với một bài review mới! 💕
Hôm nay K sẽ nói về việc chăm sóc da Sao cho thơm tho cả ngày nhé! 
🌝Mỗi ngày con gái chúng ta đều chăm tắm để hy vọng sẽ sạch sẽ thơm tho suốt ngày. Con gái mà chúng ta phải luôn thơm trong mọi hoàn cảnh chứ nhỉ!! 💕
🌸Ấy mà gặp ngay em này ta nói nó có mùi thoang thoảng kiểu sữa hoà với mùi hoa cỏ mà sang lắm mọi người ơi! Mở nắp là ngất ngây 😂 Lưu hương lâu là quá chất lượng đối với mình r. 
🍃Về phần bao bì thì nhìn xịn sò vừa sang trọng quý phái nhìn là phái liền. Chai này 400ml nhưng cầm chắc nhỏ gọn lắm Mn. Sản phẩm do unilever kiểm duyệt nên rất yên tâm luôn! 
✨Về phần dưỡng ẩm cho da rất tốt mình mở máy lạnh suốt nên hay khô da nhưng em này dưỡng ẩm tốt. Sáng da thì mình không thấy rõ lắm mọi người ơi...!! Nhưng căng mịn thì vô tư luôn da mướt mượt căng mịn nữa!! 
☀Điều mình thích thứ nhất ở sản phẩm này là mùi thơm lưu hương lâu lắm các bạn gái nên thử nhé! Điểm thứ 2 là vỏ chai sản phẩm được tái chế 100% để bảo vệ môi trường!! 💕 Mình rất ủng hộ! 

👀BEAUTY & PLANET hiện đang có chương trình giảm giá đó!! 👏
Kat mua với giá giảm trên shoppe là 119K một chai sữa tắm + tặng kèm kem đánh răng BEAUTY & PLANET . K review em này sau nhennnnn 
Giá này Quá hời với K r dễ gì k mua 💓😆
Cảm ơn các bạn đã xem qua nhé! 
🐱.

#Review

#Review

#Review

#Review

#Review

#Review

Sản phẩm mình muốn giới thiệu đến mọi người là Tinh chất Muldream Trouble Clear AHA PHA Ampoule.Chai này mình được tặng ý nên mới dám sài chứ nó đắt lắm luôn á. Mình chưa từng dùng AHA PHA nên mình đã lên mạng tìm hiểu một chút, sẵn mình cũng chia sẽ thông tin này đến các bạn luôn.
▪︎AHA là thành phần được sử dụng rất phổ biến trong liệu trình trị mụn, dưỡng da với khả năng tái tạo lớp tế bào da tầng trên cùng hiệu quả. AHA có thể giúp loại bỏ đi hoàn toàn những lớp tế bào sừng, tế bào chết ở tầng trên biểu bì nhờ cách thức can thiệp ion ở giữa tế bào. Chính tác động này đã làm các tế bào thô, xỉn màu trên bề mặt làn da bị bong ra hoàn toàn.
▪︎Cách hoạt động của PHA chủ yếu dựa vào cơ chế lột mang đến hiệu quả không tốt như AHA nhưng lại giảm khả năng gây kích ứng da. Điều này có thể giải thích thông qua kích thước phân tử của PHA lớn hơn nên rất khó để thẩm thấu sâu vào bề mặt da. PHA có khả năng cải thiện tình trạng da hiệu quả mang đến cho người dùng làn da trắng sáng, mịn màng và các tế bào sắc tế tố đen được hạn chế tối đa.
▪︎Về bao bì: vỏ giấy của sản phẩm này phải nói là cực kì đúng gu mình, mình thích các kiểu màu thiên về pastel ý. Thiết kế của em này đơn giản, nhẹ nhàng. Sản phẩm được đựng trong vỏ giấy được dán 2 đầu, rất chắc chắn. Nói chung thì mình rất ưng cách thiết kế của sản phẩm này.
▪︎Chai đựng thủy tinh cán mờ, nắp màu trắng đục, dạng pump nên dễ lấy sản phẩm hơn, đầu vòi nhỏ dễ kiểm soát được lượng sản phẩm dùng.
▪︎Về ampoule: màu trắng trong như giọt nước, mùi thơm nhẹ, thẩm thấu nhanh, không gây nhờn rít trên da. Về khoản này siêu ưng luôn ý. Mỗi lần mình chỉ cần ấn 1 lần là đủ cho nguyên mặt luôn rôi, nên chai 50ml này mình nghĩ chắc dùng được khá lâu ý
▪︎Thành phần của sản phẩm rất an toàn và lành tính. Theo mình tìm hiểu sơ qua thì sản phẩm này của 1 chị bên Hàn do da chị ấy quá nhạy cảm và không thể tìm ra sản phẩm phù hợp với da nên đã tự nghiên cứu ra dòng mỹ phẩm của riêng mình. (mình nhớ mang máng là vậy á).
▪︎Mình đã dùng hơn nửa chai rồi cơ mà đợt dịch về nhà lại quên mang nó về, thật may khi dùng trên da mình không bị bất kì dị ứng hay mẫn cảm với em này. Ampoule có độ pH 5.5, thật sự là quá lý tưởng (như kiểu srm độ ph tầm 5.5-6.5 là ok ý). Theo mình sản phẩm này khá lành tính và có thể dùng cho nhiều loại da.
▪︎Theo mình tìm hiểu thì các sản phẩm có AHA thì không nên sử dụng vào lúc sáng đâu, vì rất dễ gây kích ứng cho da đó.
▪Mong đợi của mình đối với sản phẩm này là dưỡng trắng ý, dùng một thời gian thấy da cũng có 1 chút sáng lên nhưng không nhiều mà bây giờ lại để quên trên thành phố nên tạm ngưng dùng rồi ý.
▪︎Giá: tầm 1.000.000 vnđ. Tính ra thì có vẻ hơi đắt và không phù hợp với hssv lắm. Nhưng theo mình thì sản phẩm có thể dùng trong 1 thời gian dài ý, vì 1 chai thể tích 50ml, mà mỗi lần mình chỉ dùng có 1 ít thôi (2 lần nhấn là có thể dùng cho mặt và cổ luôn rồi á).
Mình rất ưng sản phẩm này từ vỏ giấy đến chai, đến phần ampoule bên trong nên mình không biết phải trừ điểm gì nữa, à trừ điểm vì quá đắt n

#Review #skincare #Trimun 

Azaduo gel là thuốc trị mụn trứng cá của công ty cổ phần dược phẩm MEDISUN. Sản phẩm thuộc danh mục thuốc bán theo đơn, nhóm thuốc da liễu. Gel trị mụn Azaduo được Bộ Y tế chứng nhận và cấp phép lưu hành.

🎁 Thành phần chính và công dụng: 

- Adapalen: Thuộc nhóm Retinoid.

+ Có hoạt tính kháng viêm. Cơ chế hoạt động: liên kết với thụ thể acid Retinoic đặc hiệu của nhân. 

+ Khi dùng tại chỗ giúp phân hủy nhân mụn và ảnh hưởng đến những bất thường của quá trình biệt hóa và sừng hóa của biểu bì. Cơ chế tác dụng: bình thường hóa quá trình biệt hóa của tế bào nang biểu mô, dẫn đến giảm hình thành nhân mụn trứng cá.

- Benzoyl peroxid:

+ Có hoạt tính kháng khuẩn, bong lớp sừng và tróc vảy da.

+ Cơ chế tác dụng kháng khuẩn do khả năng oxy hóa, hiệu quả trên vi khuẩn P. acnes và S. epidermis.

+ Ngoài ra còn ức chế hệ vi khuẩn trên da, giảm bề mặt các tổ chức nang nhỏ và điều trị nấm da như T. pedis.

🎀 Mình đã biết em này từ khi mới biết skincare. Thấy mọi người rcm em này khá nhiều. Nhưng mãi tới bây giờ mình mới được trải nghiệm và có một số ý kiến bên dưới.

🎈Ưu điểm: 
🔥 Chất gel dễ thấm
🔥 Hiệu quả gom còi phải nói siêu nhanh luôn nha. Mình chỉ mất khoảng 2-3 ngày cho những cục mụn viêm mủ to. Những con mụn viêm nhỏ nhỏ thì chỉ mất khoảng 1 ngày là mụn tự bể hoặc rụng đi. Mình chỉ có việc nặn thêm để lấy đi sạch chân mụn, tránh việc mụn tái lại
🔥Giá thành khá ổn. Mình mua tuýp này giá 155k tại shop mỹ phẩm. Theo mình, mua ở hiệu thuốc thì sẽ có giá chênh lệch chút chút
🔥Khi dùng chỉ chấm một lượng rất ít lên nốt mụn. Theo mình chất dùng cả năm còn chưa hết tuýp nữa :))) 

❌ Nhược điểm: 
Mình khá là ghét các loại thuốc trị mụn nào mà tuýp được làm bằng kim loại. Mình mua về nên còn hơi ngáo ngáo. Hớn hở đụt lỗ bằng nắp của nó. Thì ối giời ơi, một đống gel nó tràn ra ngoài. Mình kiểu bị hú hồn luôn 😲
Mụi người nên để tuýp ở “tư thế” nắp hướng lên trên và đáy tuýp hướng xuống dưới nhé. Lúc mình khui và dùng, gel bị “tràn bờ đê” 5-6 lần gì đó. Tiếc muốn chết. Sài không nhiều, mà bị tràn thì nhiều

👉🏻 Đánh giá chung: Sẽ mua lại. Mụi người đọc kĩ nhược điểm để tránh không bị lãng phí như mình nha 😰😰